3 หลัก สมดุลชีวิต

เนื้อหาโดยสังเขป

สิ่งเดียวที่มนุษย์เราค้นหา เพื่อความอยู่รอดในสังคมที่มีการแข่งขัน คือ การอยู่อย่างมีสุขภาพดี จิตใจดี แต่ก็ไม่วายที่เรายังหลงจมกับความคิดเดิมๆ ที่ขาดการเยียวยาดูแลตนเอง สุดท้ายกลายเป็นชนวนเหตุของการเกิดโรค สิ่งเหล่านี้ยากที่เราจะบำบัดป้องกันได้ หากใจไม่เปิดกว้างยอมรับกับการแทรกแซงของภาวะจิตใจที่หล่นวูบท่ามกลางความทุกข์ที่คืบคลานเข้ามา การที่เราจะมีสุขภาพกาย จิตดีนั้น ไม่ใช่เรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้ ปัจจุบันเทคโนโลยีก้าวหน้า มีการพัฒนาไปสู่ยุคดิจิตอล รวดเร็วทันใจ เปลี่ยนให้ชีวิตเกิดความสมดุล เป็นแนวทางของการบำบัด เสริมสร้างเชื่อมโยงให้เกิดความกลมกลืนของอารมณ์และจิตใจ ซึ่งแก่นหลักของการบำบัด เป็นแนวทางปฏิบัติที่ว่าด้วยการคิดดี ทำดีและรู้สึกดี เพราะสิ่งที่เกิดขึ้นในห้วงความคิดของเรา และการตระหนักถึงสิ่งสำคัญ จะมุ่งไปสู่กฎธรรมชาติของความมีเหตุมีผลในทุกสรรพสิ่ง เช่นเดียวกับกฎแห่งกรรม ที่ได้รวบรวมวิธีควบคุมการดำรงอยู่ของตัวเราในทุกระดับจากภายในสู่ภายนอกได้อย่างสมดุล

สารบัญ

บทที่ 1 หลักการบำบัด 3 ประการ
– ธรรมชาติมนุษย์ 2 ประการ
– หลักตรีเอกภาพแห่งจักรวาล
– เคล็ดลับการกระตุ้นการทำงานของพลังทั้ง 3